Las 4 verdades que Buda predicó a lo largo de su vida fueron:
- No somos siempre verdadera y totalmente felices; quiere decir que nunca estaremos completamente felices porque nunca queremos dejar de estarlo.
- La causa de la infelicidad es el deseo; quiere decir que nunca estaremos satisfechos con lo que somos: el niño quiere ser adulto, el adulto jubilado, el jubilado niño...
- Es posible, la paz y felicidad eternas; esto se llama también Nirvana, el camino que siguió Buda para su liberación. Los budistas afirman que Buda no es un dios, que era un hombre que alcanzó su liberación y que sus seguidores intentan lo mismo.
- El camino de la liberación tiene 8 brazos; mirar la realidad tal y como es, juzgar la realidad tal y como es, no mentir ni insultar, hacer el bien evitando hacer el mal, ganarse la vida con el trabajo adecuado, concentrarse en ser feliz, disfrutar del momento y meditar cada día.
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